Pensez bio est cher? - Essayez Bills médicale

Le système de santé américain est devenu un «soins malades" du système dans lequel les citoyens paient plus que dans tout autre pays (15% de notre économie) que de se compter parmi les personnes les plus malsains dans le monde industrialisé. Selon de récentes statistiques, un tiers des Américains sont obèses, et d'innombrables autres souffrent de maladies chroniques évitables. Ces jours-ci, au milieu des menaces de perdre la couverture de santé, peut-être la source la plus sûre et plus efficace de l'assurance maladie est la prévention.

Les aliments qui sont transformés, emballés, génétiquement modifiés ou traités avec des produits chimiques sont nuisibles au corps humain. Les toxines de ces aliments ne sont pas reconnus, et sont, par conséquent, incapables d'être correctement digéré. Ils restent stockés et, au fil du temps, causer des maladies. Alors que lors du premier coup d'oeil les options d'épicerie biologiques semblent plus coûteux, ils offrent, en fait, une des économies inestimables - financièrement et autrement - dans le long terme.

Les économies trompeuse de la restauration rapide peut entraîner certains à croire que des repas bon marché sans valeur nutritive sont leurs seules options. À une époque où les Américains sont agrippés à leur chaque dollar, cependant, la restauration rapide n'est absolument pas une utilisation efficace des ressources. Alors que les "repas dollar» offert à de nombreux établissements de restauration rapide promettent des économies, ils réellement l'impôt à la fois le portefeuille et le corps. Quand le corps ne reçoit pas riche en éléments nutritifs des aliments, il appelle tout simplement pour plus. Extra-large frites françaises et de la soude peut sembler à satisfaire, mais ils sont vraiment juste surmenage des organes sans fournir les vitamines et minéraux nécessaires pour une santé optimale. De plus, le repas du vide laisse le consommateur insatisfait, léthargique et cherchent à manger (et passer) encore peu de temps après. Moins de nourriture saura satisfaire les besoins du corps lors d'un repas composé de bio Whole Foods, céréales, fruits et légumes.

La vie est trop courte pour ne pas fournir à l'organisme avec les meilleurs produits alimentaires disponibles. Si le vieil adage, «vous êtes ce que vous mangez» est vrai, (ce qui est, littéralement, comme la nourriture que nous mangeons est absorbée et devient notre sang, tissus et cellules), puis l'alimentation biologique est incontestablement en valeur l'effort supplémentaire. De vrais aliments sans produits chimiques toxiques est moins cher que beaucoup semblent le penser. Un bouquet de chou organiques à des coûts d'arrêt et Boutique environ 1,00 $; organiques collard coût de moins de 50 cents; une livre de quinoa biologique chez Whole Foods (contenant environ 11 portions) est de 2,99 $. Manger des aliments de qualité supérieure signifie dépenser moins globale. Un sac de chips conventionnels, dépourvue d'éléments nutritifs et rempli de pesticides chimiques, disparaît en quelques instants, mais un bol de riz brun biologique, les légumes et les haricots descend lentement. Vous ne pouvez pas manger plus d'une.

Acheter bio peut réellement économiser de l'argent, avec un peu de savoir-faire: 1) Achetez en saison. Avis combien coûte la pastèque en Décembre? Coûts des produits de saison moins. 2) Joignez une ASC. Les groupes communautaires Agriculture soutenue abondent dans tout le pays. Membres prépayer pour les actions de légumes à partir d'une ferme biologique et ramasser les produits frais que possible, comme il est souvent récolté que le matin ou la veille. (Localharvest.org contient des informations sur CSA). 3) Achat en vrac. Faites le plein de matières organiques congelés ou en conserve quand ils vont à la vente, et d'économiser sur les emballages onéreux par l'achat en vrac. 4) Obtenir de l'aide. Je ne sais pas par où commencer? Prenez un cours de cuisine saine ou rechercher un professionnel de santé qui peuvent vous orienter vers une vie plus saine.

Les économies réelles à partir d'aliments organiques, cependant, réside dans ce que les Américains vont économiser sur les frais médicaux. Selon une récente étude publiée dans Health Affairs, le coût de santé moyen de soins par américaine est 6280 $ par année (ça fait beaucoup de chou!). Quelque 70% de ces dollars sont dépensés pour les maladies évitables, comme les maladies cardiaques, la principale cause de décès dans ce pays. Le fait demeure que les corps sains sont moins souvent malades et combattre la maladie plus efficacement. Organismes nourris avec des aliments biologiques - sans pesticides, herbicides, fongicides et autres produits chimiques toxiques pour le corps - se dépenser moins sur les médicaments en vente libre et sur ordonnance, tickets modérateurs, des tests de laboratoire et les factures d'hôpital. Ces coûts sont pas de match pour un supplément de 30 centimes pour les carottes bio, un dollar supplémentaire pour le lait biologique, un 75 cents supplémentaires pour le pain bio.

Plutôt que de dépenser de l'argent sur des traitements coûteux, après les gens sont déjà malades, l'accent doit désormais être à dépenser sur la prévention. A 22 Février New York Times sur le plan du président Obama à réduire le déficit national cite le coût des soins de santé comme «le plus grand facteur derrière des projections de déficits insoutenables dans les prochaines décennies." Le plan de réviser le système de santé défaillant sous la nouvelle administration, il faudra "des investissements dans la maladie de programmes de prévention." La nation ne peut survivre, physiquement ou financièrement, sans un plan de prévention.

Quand un médecin prescrit un médicament, la plupart des patients de remplir l'ordonnance, payer le ticket modérateur, et exécuter les volontés du médecin. Quand un conseiller certifié holistique de la santé prescrit, «Que la nourriture soit ton médicament; laissez médicament soit ta nourriture», pourquoi ne pas remplir cette prescription, payer le supplément de 30 centimes ticket modérateur, et exécuter les volontés du praticien? Les avantages l'emportent largement sur l'investissement.

Source de l'article: http://EzineArticles.com/2540542