Sept raisons de manger des aliments biologiques

Il ya beaucoup de choses dans notre société d'aujourd'hui qui causent les maladies, les maladies et affections. La principale raison pour beaucoup de conditions dans notre monde est la nourriture que nous mangeons. Aliments chargé avec les pesticides et autres toxines tuent lentement notre corps rendu notre système immunitaire trop faible pour supporter les assauts de la maladie qui entre par diverses voies.

Une des meilleures défenses pour le corps est l'ensemble des aliments organiques. Fruits et légumes biologiques ne sont pas génétiquement modifiés. Plantes biologiques sont cultivés sans pesticides, engrais chimiques, des déchets humains ou les boues d'épuration et elles ont été traitées sans rayonnements ionisants ou des additifs alimentaires. La viande biologique a été élevé sans antibiotiques ou l'utilisation d'hormones de croissance. En d'autres termes, les aliments biologiques sont produits naturellement sans produits chimiques synthétiques.

Sachant cela, il ya tellement de raisons pourquoi manger des aliments biologiques est bénéfique.

1. Votre corps ne peut combattre la maladie, les bactéries et les virus quand il est nourri d'aliments biologiques. Il n'y a pas des produits chimiques dans les aliments et que vous ajoutez une option plus saine quand vous mangez bio. Beaucoup de produits chimiques trouvés dans les aliments non biologiques ont été liés à de nombreux types de cancer. En mangeant des aliments plus organique, votre corps sera sain et à son tour, vous avez plus de force et d'énergie.

2. Les aliments biologiques contiennent au moins 50% plus de nutriments, vitamines et minéraux que leurs homologues non bio. La nourriture qui a été chimiquement modifié en aucune façon la valeur a beaucoup moins nutritive et n'est donc pas aussi sain pour votre corps.

3. Les hormones de croissance et d'antibiotiques mêmes qui sont ajoutés à de nombreux aliments que nous mangeons, comme le poulet, entrer dans le corps humain. Ces hormones et d'antibiotiques peut être la cause la maturation précoce chez les enfants, surtout les jeunes filles. Avoir une alimentation riche en aliments biologiques aident à assurer que votre enfant viendra à échéance que la nature entend.

4. Parce que les aliments biologiques sont plus faibles en gras elle aide à lutter et prévenir l'obésité. Les experts en santé avertissent qu'une alimentation riche en plomb des aliments gras à la maladie cardiaque, d'AVC, et la vie d'autres maladies mortelles. Un régime rempli de produits alimentaires biologiques permet d'éviter ces conditions et garder le poids vers le bas.

5. Les antibiotiques dans les aliments non biologiques sont une cause directe de l'allergie. Beaucoup de personnes souffrent d'allergies peuvent être évités en mangeant des aliments biologiques.

6. Fruits et légumes biologiques ne sont pas seulement grandi en utilisant la nature, mais ils ont meilleur goût aussi. Lorsque vous mangez bio, vous obtenez la pleine saveur des aliments que vous mangez sans toxines ajoutée qui tendent à ruiner le vrai goût.

7. Les aliments biologiques se prémunir contre les métaux toxiques comme le cadmium, le plomb et le mercure. Lourde fonctions nerveuses métaux dégâts et la production d'hémoglobine bloc qui conduit à l'anémie. Les mêmes métaux sont également liés à un faible QI et les maladies telles que la sclérose en plaques.

En plus des raisons ci-dessus, en mangeant des aliments biologiques, vous contribuez à sauver l'environnement et en soutenant petits agriculteurs locaux. Gardez à l'esprit également que contrairement à la croyance populaire, l'achat d'aliments biologiques ne sont pas toujours les plus chères et il ya de nombreuses façons de les acheter à moindre coût.

Prenez le temps de se renseigner sur les avantages des aliments biologiques et l'appliquer à votre habitudes alimentaires quotidiennes. Il va changer votre corps et votre vie.

Source de l'article: http://EzineArticles.com/2055074